5 Técnicas de respiración para el parto
El parto es un evento trascendental en la vida de una mujer, todo un desafío, y la forma en la que nos enfrentamos a […]
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‘¿Una mujer embarazada puede hacer ejercicios de fuerza?’ ‘¿Cuáles son los ejercicios de fuerza para embarazadas más recomendables?’ ‘¿Existe algún peligro para el bebé
4 ejercicios de fuerza para embarazadas: qué hacer y qué no Leer más »
Estarás de acuerdo con nosotros que el proceso del parto es un momento único y emocionante en la vida de toda embarazada. Sin embargo,
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La diástasis abdominal es una situación común que afecta a muchas personas, especialmente después del embarazo. Se caracteriza por la separación de los músculos
6 ejercicios clave para disminuir la diástasis abdominal Leer más »
El cuidado de la alimentación en el embarazo es algo a lo que hay que prestarle la suficiente atención para disfrutar de un embarazo
Menú de navidad para embarazadas: 5 ideas sobre lo que puedes comer y lo que no Leer más »
Si tu bebé ha superado los 6 meses de edad, es probable que tu pediatra te haya sugerido empezar la alimentación complementaria, algo que
¿Qué es el baby led weaning y cómo empezar la alimentación complementaria? Leer más »