CIÁTICA EN EL EMBARAZO
El embarazo es un momento increíble en la vida de una mujer, aunque a veces aparezcan síntomas que, por suerte, suelen tener remedio. Si […]
¿CUÁLES SON LOS EJERCICIOS PROHIBIDOS EN EL EMBARAZO? qué hacer y qué no
¿Existen ejercicios prohibidos en el embarazo?’ La respuesta es corta: ¡sí! Aunque el ejercicio físico estando embarazada es imprescindible para tener un embarazo saludable
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7 tipos de Dolores Postparto: Síntomas y Cuánto Tiempo Duran
Si estás leyendo este artículo, es probable que hayas dado a luz recientemente y estés experimentando algunos dolores postparto. ¡No te preocupes! En este
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BARRIGA POSTPARTO: CÓMO RECUPERAR LA ZONA ABDOMINAL
Lo sé: Acabas de dar a luz, tienes a tu bebé en brazos, pero hay algo que te gustaría que fuera diferente. Hay una
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Ejercicios de preparación al parto: Facilita la dilatación y el momento de dar a luz
¿Estás preparada para que te ayude a preparar tus músculos y articulaciones para el día del nacimiento de tu bebé? Atenta porque te explicaré
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Crisis de Lactancia de los 3 Meses: ¿Cómo Saber Si Tu Bebé la Está Sufriendo y Cómo Gestionarla?
¡Hola mamá ! Si estás aquí, es probable que estés enfrentando la tan temida “crisis de lactancia de los 3 meses”. No te preocupes,