🌸 Empieza a correr. Por ti. Para ti.
Imagina este momento:
Te pones las zapatillas,
Sales a la calle,
El aire fresco en la cara y
La música favorita en los oídos.
Empiezas a moverte, sin prisa, sintiendo cada paso.
No corres para batir un récord, no corres para demostrar nada a nadie.
Corres porque tu cuerpo te lo pide, porque te sienta bien, porque te da poder.
Correr no es solo una actividad física.
Es un acto de amor propio.
Es desconectar del ruido y reconectar contigo.
Pero si alguna vez lo has intentado y lo dejaste...
Si sentiste que te faltaba motivación, que no sabías cómo empezar, que te dolía algo o simplemente no era el momento...
Este curso es para ti.
Aquí no estás sola. Somos una tribu de mujeres que corre para sentirse viva, fuerte y ágil. Y te estamos esperando.
¿Desde dónde empiezas tu?
Elige tu camino
Empieza desde cero sin forzar tu cuerpo.
Aumenta distancia sin que empiecen las molestias.
Nuestras alumnas hablan del Reto
“A mí me fue muy bien ir superando los retos de cada semana y poder compartirlo con el grupo. Lo he hecho dos veces y ahora salgo 2 o 3 veces por semana corriendo unos 3 km seguidos. ¡Para mí, todo un éxito! ❤️”
Mireia
“Gracias al reto disfruto de salir a correr, algo que antes odiaba. Hice el reto 2 veces y a día de hoy salgo tres veces por semana y hago entre 5-6km en cada salida. El día 20 corro mi primera carrera de 5k y estoy muy nerviosa. Sólo puedo decir, gracias❤️ ”
Noemí
“A mí me ha gustado mucho, me ha ayudado a volver a correr sin sufrir nada, he disfrutado mucho de cada uno de los entrenamientos. Me gustaría hacer como una versión 2.0 para correr más tiempo con estas pautas tan respetuosas. ¡Muchas gracias!”
Marta
“Me gustó tanto y fue tan fácil seguirlo que lo repito cuando dejo un tiempo de moverme. La Tribu que se hace ayuda mucho sino estás acostumbrada a hacer deporte.”
Nuria
“Tengo 41 años, nunca había hecho deporte…¡NUNCA NUNCA! ¡De hecho no me gustaba nada! Veía imposible correr… Comencé Y NO ME LO PODÍA CREER!🙏🏼 ¡Soy runner! Mil gracias.”
María
Todo lo que el Reto te ofrece
Tu cuerpo ya sabe cuál es tu camino.
Preguntas frecuentes
TRABAJAMOS EN EQUIPO:
