Natación para bebés 1: Preguntas y respuestas
¿Estás pensando en iniciar una actividad en el agua con tu bebé? Las actividades en este medio suelen gustar mucho tanto a grandes como […]
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Pep Armengou: "Con las sesiones en grupo y el entrenamiento personal, en poco más de medio año perdí 13 kilos y volví a correr con normalidad"
Hoy queremos presentaros a Pep Armengou, uno de nuestros alumnos de entrenamiento personal para hombres. Tiene 38 años y nos confiesa que sus hobbies
Los cambios en el postparto: ¿Puedo hacer vida normal?
El embarazo y el postparto son procesos de cambio muy potentes para la mujer, tanto a nivel físico como emocional. Pero al mismo tiempo,
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Baby Led-Weaning: “Si ofreces alimentos seguros y el bebé está preparado, no tiene por que haber peligro”
Este mes entrevistamos a Maria Cabrera, dietista-nutricionista especialista en alimentación infantil y madre de dos niñas de 2 y 4 años. Hace unos días
¿Qué beneficios tiene hacer ejercicio durante el embarazo?
¿Estás esperando un bebé y te planteas dejar de lado el ejercicio físico? Si es así, te invitamos a continuar leyendo. En este artículo
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CABALLÉ: “LA GENTE SE PIENSA QUE TENER PROBLEMAS DE SUELO PÉLVICO ES SÓLO QUE SE TE ESCAPE LA ORINA PERO HAY MUCHAS OTRAS PATOLOGÍAS QUE SON CASI MÁS FRECUENTES”
Continuamos hablando con la Fisioterapeuta Núria Caballé sobre el suelo pélvico. En esta entrevista nos centramos en el post parto. 1. Una vez se