TALLER EXCLUSIVO GRATUITO
¿cómo vivir un embarazo activo y saludable en casa?
![webinar embarazo: cabecera ejericio para el suelo pélvico y la diástasis abdominal en el embarazo](https://bhealthy.es/wp-content/uploads/2022/04/header-varios-1536x320-embarazo2.jpg)
PRESENTACIÓN DEL TALLER
Querida mamá, felicidades por tu embarazo, y gracias por visitarnos!
Hemos creado este taller para poner en contexto las necesidades de la mujer en el embarazo, resolver todas las dudas que puedas tener a la hora de cuidar tu zona abdominal, tu suelo pélvico, evitar dolores de espalda, ciática y llegar preparada al día del nacimiento. ¡Accede ahora y visualízalo cuando te vaya mejor!
![Marta Puigdomènech Marta Puigdomènech](https://bhealthy.es/wp-content/uploads/bb-plugin/cache/foro-marta-circle-b02f224342705a01ac2872856880a8c7-zla1cen9o6g0.jpg)
Soy Marta Puigdomènech, Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, postgraduada en la Readaptación de lesiones y experta en Ejercicio Físico para la mujer embarazada y en el postparto. Durante estos 10 últimos años, he acompañado a más de 5000 mujeres y ahora me encantaría poder acompañarte a ti;)
QUÉ APRENDERÁS
Aprenderás todo lo que necesitas saber para vivir un embarazo saludable, llegar preparada al nacimiento y tener una buena recuperación postparto. A continuación te detallo los puntos sobre los que hablaremos en el taller!