postparto

"Conocí a Marta durante mi primer post parto y con sus clases conseguí recuperar mi figura. Ahora, en mi segundo post parto me animé a hacer el reto Bhealthy y sin duda es un antes y un después. Casi sin enterarte adoptas unos hábitos saludables en cuanto a alimentación y deporte, y viendo resultados increíbles! Equipo humano y profesional, sin duda recomiendo estar en sus manos para mejorar tu estilo de vida.
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"Bhealthy para mí es un estilo de vida, no sólo des del ejercicio, también en la alimentación. Me encanta, me hace sentir bien y lo aplico a mi familia💪🏽💪🏽"

"He hecho el reto y no podría estar más contenta. He perdido 2,5 kilos y 5 cm en cintura y barriga en 4 semanas. Me siento genial y además ya puedo volver a ponerme la ropa de antes del embarazo. Además son súper atentos y encantadores. Lo recomiendo al 100%!!"

"Súper recomendable! María es un encanto, las clases son amenas (aunque nos apreta!) y es genial compartir la experiencia con otras embarazadas."

"La mejor TRIBU y profesionales para que te acompañen en tu embarazo. Los mejores sin duda! Tanto por sus dinámicas clases como por su dedicación, cariño y entrega. Con muchas ganas de empezar las clases postparto con nuestros babys"

"El entrenamiento en Bhealthy se ha adaptado perfectamente a mis necesidades, mi ritmo y mis límites. Me hace sentir en forma sin tener que hacer grandes sacrificios. Entrenar al aire libre es más saludable y liberador. Muy recomendable!!"

"Sin Bhealthy mi embarazo y posparto hubieran sido muy distintos. En Bhealthy encontré un grupo de profesionales que me han podido guiar en hábitos y movimientos para tener un embarazo saludable y una recuperación rápida de posparto. Pero además de cuidar del lado físico, también he encontrado un tribu de supermommys con cual hablar de nuestras experiencias y apoyarnos cuando hacia falta. Y por supuesto muchas gracias a Maria, mi superinstructora de posparto que ha estado a mi lado en los momentos más difíciles dando caña con los ejercicios pero también dando ánimos, consejos o paseando al bebe cuando decidía no dejarme a hacer la clase 😄"

"Hice los entrenamientos durante todo el embarazo con ellos, al principio online por la situación de Covid y después los hice presenciales. Quedé tan contenta que no dudé en apuntarme a los entrenamientos postparto y seguiré con ellos mientras el trabajo me lo permita."

"Conocí a BHealthy en mi postparto y sin lugar a dudas me hubiera encantado acudir tambien durante el embarazo de haberlos conocido. Los entrenamientos estan diseñados de forma muy especifica y amena, María la entrenadora que tube tiene una energía genial y es muy motivadora. Entrenar al aire libre es un punto muy positivo y poder acudir con mi bebé ha sido muy gratificante. BHealthy ha sido una pieza clave en mi recuperación postparto!"

"BHealthy és molt més que salut durant l'embaràs i el postpart. És professionalitat, és bon rotllo, és sentir-te bé, és poder tenir una estona per a tu, és poder compartir vivències i preocupacions amb altres mares i disfrutar de fer exercici a l'aire lliure. Jo vaig començar quan estava embarassada de 4 mesos i, tret del primer mes postpart, vaig continuar fins als 7 mesos després de donar a llum. Si em torno a quedar embarassada, repetiré segur així que ho recomano a totes les dones!"

"Muchas Gracias Cristian por conseguir que después de un año tenga ganas de que llegue el día de entrenar!!! No se como pero has conseguido motivarme y que me guste entrenar. Cien por cien recomendable."

"Los he descubierto con mi tercer embarazo y son un 10! Empecé con las clases para embarazadas y he seguido con las de posparto, son geniales, las hacemos en el parque con un grupo de madres acompañadas de nuestros bebés. Marta y Cristian te cuidan y valoran tu estado en todas las etapas, para adaptarlo a lo que realmente necesitas. Muy recomendable!."

"Tanto después del primer embarazo como del segundo necesitaba recuperarme físicamente y el equipo de Bhealthy ha estado ahí para entender mis necesidades, apoyarme, darme buenos consejos y poder conseguir mi objetivo. Todo ello, pudiendo llevar a mis hijos conmigo, lo cual facilita la vida a una recién mamá. Muchas gracias equipo Bhealthy!"

"Es una muy buena opción para la recuperación post-parto, tanto Marta como Christian son unos grandísimos profesionales, hacen que el ambiente sea acogedor y que cada una pueda ir a su ritmo. El poder realizar ejercicio llevándote a tu bebé ayuda mucho en la organización y es un buen momento para compartir vivencias con otras mamis. Estoy encantada!"

"Super recomendable, Marta y Cristian, además de dos grandes profesionales, son dos grandes personas que ofrecen un trato muy personalizado. Si estás embarazada o acabas de tener un hijo y quieres ponerte en forma, no dudes en contactarles!"