EL PROGRAMA DE EJERCICIOS QUE MEJORARÁ LA FORMA DE VIVIR TU EMBARAZO
“Ahora te toca reposo. No hagas esfuerzos. Come por dos.”
Son un clásico, ¿verdad?
Pero ya sabes que esto es un mito y que el embarazo no va de eso.
Sino de vivirlo con salud y sintiéndote fuerte. Y con la tranquilidad de saber que estás en buenas manos.
Confías en tu matrona para que cuide de ti y de tu bebé durante la gestación, ¿cierto? Pues también es importante que tengas a tu lado un equipo de expertas en el ejercicio físico para la mujer que te den total seguridad en esta etapa.
Que cuide de tu suelo pélvico, de tu dástasis abdominal, de tu espalda, del dolor de costillas, de tu preparación física para el parto y que te dé una atención cercana y personalizada.
Este programa es tu momento, tu espacio seguro a nivel físico y emocional donde te preparamos para que vivas el mejor embarazo, parto y recuperación postparto posible.
¿ESTE PROGRAMA ONLINE ES PARA TI?PIENSA SI...
Puedes cancelar en cualquier momento, tranquila.
¿Quieres ver cómo es una clase con BHealthy?
Puedes cancelar en cualquier momento, tranquila.
NUESTRAS ALUMNAS hablan...
“¡Mi experiencia con BHealthy es maravillosa! Desde el primer día que supe que estaba embarazada y hasta el último día antes de dar a luz estuve entrenando con ellos. Todo el equipo es estupendo. Me encontré muy en forma durante el embarazo y gracias a eso la recuperación ha sido más fácil.”
Sara
"Los conocí online en mi embarazo. Me gustó tanto que en el posparto he seguido entrenando con ellos. Es muy personalizado y con entrenamientos adaptados a las posibilidades de cada uno.”
Marta
"Sin duda, la gran diferencia entre mi primer y segundo embarazo es haber empezado con el equipo de BHealthy. Encantada con los entrenos y lo fuerte que me siento durante este embarazo. ¡Le dije adiós a la ciática!”
Yasmina
“Hice con ellos el curso online de embarazo y me fue genial de cara a afrontar el parto, llegando en muy buen estado. Es un equipo de grandes profesionales, además son muy atentos y siempre están disponibles para responder cualquier duda.
Marta Millán
“He entrenado con el equipo Bhealthy durante todo el embarazo. Ha sido una experiencia muy buena ya que el ejercicio físico específico para esta etapa me ha permitido mantener una vida saludable y activa.”
Laia
“El curso me ha servido mucho para mantenerme activa durante el embarazo y llegar al máximo al día del parto. ¡La recuperación fue también mucho más rápida!”
Victoria
“Mi experiencia con el curso online de embarazo ha sido muy positiva. Los vídeos son muy detallados, los ejercicios muy adaptados y muy bien explicados. Además, tienes contacto vía WhatsApp si lo necesitas.”
Begoña
¿Qué te ofrece este programa online para embarazo?
El curso
Los ejercicios
Hoy decido vivir un embarazo saludable.
¿Qué te ofrece este programa online para embarazo?
El curso
Los ejercicios
Hoy decido vivir un embarazo saludable.
Y además, tendrás sesiones especiales para...
El dolor de espalda
La ciática
La pubalgia
Encajar y ayudar a tu bebé a darse la vuelta
Hacer ejercicios en el agua
Durante la gestación van apareciendo dolores y preocupaciones que no te dejan disfrutar de esta etapa tanto como quieres.
La espalda te está matando. Te cuesta caminar y sientes un hormigueo o punzadas en la pierna. O te gustaría ayudar a tu bebé a colocarse.
Todo esto tiene solución.
¡Y la encuentras dentro del programa!
preguntas frecuentes
Transforma tu embarazo
Por 29€/mes
TRABAJAMOS EN EQUIPO:
