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ESTAS CLASES SON PARA TI SI
Quieres hacer ejercicio adaptado a tus necesidades respetando tu suelo pélvico y faja abdominal.
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PACK BÁSICO
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PREMIUM
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Taller Online en Directo: Embarazo
y ejercicio en casa
🌱 Precio: 20€
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Reto BHealthy Online
🌱 Precio: 99€ ⠀
ENTRENAMIENTO
PERSONAL ONLINE
🌱 Desde: 50€/Sesión
Sesiones Grupales
Sesiones especializadas para cuidarte durante el embarazo, y hacer salud tanto para ti como para el bebé que crece dentro de ti. Aprende a hacer ese tipo de ejercicios más indicados en base a tu estado de forma, tu momento del embarazo y tus objetivos, sin correr ningún tipo de riesgo.
Disfruta del embarazo sin molestias. Llega valiente al día del nacimiento y consigue que tu recuperación posparto sea más rápida, y de mejor calidad. Lo conseguirás con la combinación de ejercicios de tonificación, cardiovasculares y de movilidad pélvica, que te propondremos a cada clase.
Seguimos las recomendaciones más actualizadas del American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Recuerda que puedes hacer ejercicio físico, desde el primer día del embarazo, hasta el último.
Esta actividad está disponible tanto al aire libre, como en centros indoor.
🌱 Desde: 35€/mes
ENTRENAMIENTO PERSONAL
Consigue sentirte mejor contigo misma. Encuentra un momento de calidad para ti. Desconecta de lo que te rodea para conectar contigo.
Con nuestras sesiones de entrenamiento personal conseguirás alcanzar aquellos objetivos que te plantees. Por ejemplo, sentirte bien durante todo el embarazo, controlar la subida de peso, adaptar los ejercicios a tus dolencias o lesiones particulares.
Tu entrenador personal planificará entrenamientos hechos a tu medida. Entrena cuando quieras y donde quieras, con sesiones adaptadas a tus condiciones físicas y emocionales. ¿Empezamos?
🌱 Desde: 50€/Sesión
