Durante el embarazo, mantenerse activa es clave para el bienestar tanto de la madre como del bebé. Una de las formas más seguras y […]
14 ejercicios de pelota durante el embarazo: rutinas y beneficios Read More »
El embarazo es una etapa maravillosa, pero trae consigo una serie de cambios en nuestro cuerpo que, algunas veces, pueden no ser tan maravillosos…
¿Qué es el test de diástasis abdominal y cómo realizarlo correctamente? Read More »
Estás embarazada y cada día es un cúmulo de emociones distintas. ¿Ayer eras la más feliz y querías comerte el mundo y hoy sientes
¡Bienvenida al blog de BHealthy! Hace poquito publicamos un artículo con todo lo que tienes que saber para elegir bien unas compresas postparto y
Braguitas postparto: beneficios y recomendaciones de compra Read More »
Se acerca el momento del parto y seguro que ya lo tienes todo preparado para darle la bienvenida a tu bebé. Has estado esperando
¡Bienvenida a nuestro blog! 🙂 ¿Estás preparada para moverte un poco? Esperamos que sí y que disfrutes de esta tabla de ejercicios para tonificar
Rutina completa: Tabla de ejercicios para tonificar piernas, glúteos y abdomen Read More »