¡Bienvenida al blog de BHealthy, mamá! Primero de todo, enhorabuena por tu reciénte maternidad. Es un momento único, en el que tu bebé y […]
6 ejercicios core postparto: fortalece tu musculatura abdominal después del parto Leer más »
Estás embarazada y cada día es un cúmulo de emociones distintas. ¿Ayer eras la más feliz y querías comerte el mundo y hoy sientes
Bienvenida al blog de BHealthy 🙂 Quizás te estás preparando para tu futuro parto o simplemente buscas información sobre el parto velado, de cualquier
Parto velado: qué es, por qué se produce y qué beneficios tiene Leer más »
¡Hola, mamá! Como bien sabes, el embarazo y el parto son experiencias transformadoras, pero también pueden venir acompañados de desafíos físicos, entre ellos el
Dolor vulvar postparto: Causas comunes y estrategias efectivas para el alivio Leer más »
Bienvenida al blog de BHealthy 🙂 Y ¡enhorabuena por tu recién estrenada maternidad! Si estás aquí es porque ya te estás animando a retomar
Vuelta a la actividad: Los 7 ejercicios después del parto para mamás Leer más »
Has pasado la cuarentena y de repente te ha bajado la regla. Y te preguntas por qué si estás dando pecho. ¿Es normal? O
El regreso de la menstruación: ¿Cuándo viene la regla postparto? Leer más »