taller EXCLUSIVO
hipopresivos conscientes en casa
Cada vez son más las mujeres que practican o quieren practicar hipopresivos, porque han oído hablar que van muy bien para reducir cintura, fortalecer la zona abdominal y mejorar el suelo pélvico.
Con este taller online, queremos explicarte nuestra manera de entender una buena práctica de estos ejercicios, para que puedas practicarlos en casa de forma segura y efectiva. Por qué como verás, no todo vale, ni es tan sencillo como podría parecer;)
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