fbpx Skip to content

Archive for gener 2019

Pep Armengou: “Amb les sessions en grup i l’entrenament personal, en poc més de mig any vaig perdre 13 quilos i tornar a córrer amb normalitat”

Avui volem presentar-vos al Pep Armengou, un dels nostres alumnes d’entrenament personal per a homes. Té 38 anys i ens confessa que els seus hobbies són la seva família i la música. Ara bé, sembla que també gaudeix d’allò més fent esport.   Comencem pel principi…com vas arribar a BHealthy? Jo no era ni sóc…

Llegir més

Els canvis del post part: Puc fer vida “normal”?

L’embaràs i el post part són processos de canvi molt potents per la dona, tant a nivell físic com emocional. Però alhora, molt diferents l’un de l’altre. Si has estat o estàs embarassada, sabràs que es tracta d’una etapa plena d’il·lusió on acostumem a dedicar totes les nostres energies a preparar-ho tot pel gran moment.…

Llegir més